Beranda Tak Berkategori Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Kamu Harus Tahu!

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Kamu Harus Tahu!

6 views
0


Sumber : HonestDocs


Medan.top
– Pepaya adalah salah salah satu buah yang kaya manfaat dan banyak di sukai. Bagi sebagian orang, mengonsumsi buah pepaya bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar (BAB). Tak hanya buahnya, ternyata daun pepaya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kamu lho.

Daun pepaya di ketahui mengandung senyawa yang memiliki potensi farmakologi atau pengobatan. Manfaat daun pepaya untuk kesehatan bisa di dapatkan dengan cara mengonsumsinya sebagai sayur atau lalapan. Bukan hanya itu, saat ini sudah ada produk yang mengandung ekstrak daun pepaya untuk mengobati beberapa penyakit dan meningkatkan kesehatan lho.

6 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Manfaat daun pepaya untuk kesehatan Sumber : Liputan6.com

1. Mampu Meredakan Demam dan Flu

Daun pepaya mengandung antioksidan yang dapat menangkal dampak buruk radikal bebas pada tubuh, bahkan membantu meredakan gejala flu dan demam.

Dengan mengonsumsinya secara rutin, daun pepaya juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berkat adanya manfaat ini, tubuh pun tidak akan mudah terserang penyakit.

Untuk mendapatkan khasiat daun pepaya, cobalah untuk mengolah daun pepaya menjadi teh. Konsumsi selagi hangat, agar manfaatnya terasa lebih optimal.

2. Mengurangi Nyeri Haid

Manfaat daun pepaya juga dapat membantu wanita mengatasi rasa nyeri saat haid. Penelitian menyebutkan, bahwa nyeri haid bisa mulai berangsur menghilang setelah 2 jam mengonsumsi daun pepaya.

Untuk mengatasi nyeri haid ini, kamu bisa merebus satu lembar daun pepaya bersama sedikit garam dan asam jawa.  Minum ramuan ini dalam keadaan hangat untuk membantu mempercepat reaksi dalam perut sehingga nyeri haid dapat segera di atasi.

3. Menangani Gejala Diabetes

Air rebusan daun pepaya juga dapat berkhasiat untuk mengurangi kadar gula darah di dalam tubuh. Hal ini bisa sangat membantu pasien diabetes tipe 2 untuk mengendalikan gejala, agar tidak berujung pada komplikasi.

Selain itu, daun pepaya juga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin. Jadi, apabila di konsumsi secara rutin, daun pepaya mampu menangani dan mencegah perburukan kondisi akibat diabetes.

4. Mengatasi Demam Berdarah

Penyakit demam berdarah di sebabkan oleh infeksi virus dengue yang di tularkan melalui perantara nyamuk yang terinfeksi, kemudian menggigit manusia. Penyakit demam berdarah akan menyebabkan kadar trombosit dalam darah berkurang hingga pendarahan.

Daun pepaya yang kaya akan enzim chymopapain dan papain dipercaya mampu menormalkan kadar trombosit. Ini artinya daun pepaya mampu membantu dalam proses penyembuhan penyakit demam berdarah. Selain itu, daun pepaya juga bisa mencegah liver akibat demam berdarah.

Untuk merasakan khasiat daun pepaya yang satu ini, obalah untuk mengonsumsi daun pepaya dalam bentuk jus.

5. Membantu melancarkan pencernaan

Tak hanya buahnya, daun pepaya juga dapat membantu melancarkan pencernaan lho. Daun pepaya memiliki kandungan enzim papain. Kandungan enzim papain pada pepaya ini mampu memecah protein besar menjadi lebih kecil sehingga lebih mudah di cerna oleh tubuh. Enzim papain dipercaya dapat melancarkan pencernaan dan mencegah terkena sembelit (konstipasi).

Bukan hanya itu, kandungan pada daun pepaya ini juga dapat mengurangi gejala sistem pencernaan manusia yang bermasalah, seperti mulas dan perut kembung.

6. Mempercepat Penyembuhan Luka

Manfaat daun Pepaya selanjutnya bisa untuk mempercepat penyembuhan luka. Hal ini di sebabkan karena daun pepaya mengandung saponin, yang berguna memicu pembentukan kolagen. Selain itu, daun pepaya juga mengandung vitamin C, E, dan beta-karoten yang bermanfaat sebagai antioksidan.

Meski demikian, sebelum menggunakan daun pepaya untuk menyembuhkan luka, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu jika memiliki kulit yang sensitif karena papain bisa menyebabkan munculnya reaksi alergi pada kulit.

 

Penulis : Osi



Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here